منتدى الأفضل للعلاج الطبيعي

منتدى الأفضل للعلاج الطبيعي و الطب البديل تحت اشراف اخصائي العلاج الطبيعي / ناجي عبدالهادي
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
منتديات الأفضل
مصمم المنتدى
 AL_MOHAJJER 
مدير المنتدى
ناجي عبدالهادي
تاريخ إنشاء المنتدى
الجمعة أكتوبر 09, 2009 4:03 am
عُمر المنتدى بالأيام
3323
عدد المنتديات
 24
عدد المواضيع
180
عدد المشاركات
304
عدد الاعضاء المسجلين
157
أخر عضو مسجل
حــورية

المواضيع الأخيرة
» الدورات العلاج الطبيعى من المركز الثقافي الدولي أول مركز يقدم الدورات الطبية في مصر
الثلاثاء مارس 10, 2015 2:24 pm من طرف دورات طبية

» نهايت ابوالغار قريبة لكثرة نصبة على الناس فعلا والله صح هما فعلا شوية حرامية كل اللى عايزينو يجمعو فلوس وبس فى اقل وقت وكل كلمة عندهم بفلوس وانا بردو قالى الدكتور تحليلك الشائل المنوى ينفع بة العملية ولم تنجح واوهب الى دكتور تناسلى يقول لى انتا محتاج ادوي
الأربعاء أكتوبر 29, 2014 10:56 am من طرف قمرالنهار

» نهايت ابوالغار قريبة لكثرة نصبة على الناس فعلا والله صح هما فعلا شوية حرامية كل اللى عايزينو يجمعو فلوس وبس فى اقل وقت وكل كلمة عندهم بفلوس وانا بردو قالى الدكتور تحليلك الشائل المنوى ينفع بة العملية ولم تنجح واوهب الى دكتور تناسلى يقول لى انتا محتاج ادوي
الأربعاء أكتوبر 29, 2014 10:56 am من طرف قمرالنهار

» زواج مؤبد مع سبق الاصرار
الأربعاء أكتوبر 29, 2014 10:55 am من طرف قمرالنهار

» مركز لايتس للعلاج الطبيعى المكثف للاطفال بالمهندسين و حلوان و الحوامدية
الثلاثاء أكتوبر 14, 2014 2:55 pm من طرف LightsCenter

»  لطلبة وطالبات وخريجى كليات (التربية الرياضية والعاملين بمجال التدريب والتأهيل والعلاج الطبيعى والطب الرياضى والعاملين بالاندية الصحية وصالات كمال (بناء) الأجسام وغير دارسى المواد الطبية)
الجمعة يونيو 20, 2014 9:23 pm من طرف ناجي عبدالهادي

» دورات اجازة الصيف لطلبة وخريجى كليات : العلاج الطبيعى
الثلاثاء يونيو 03, 2014 1:06 pm من طرف مسوق طبى

»  لطلبة وخريجي الكليات غير الطبية ولغير دارس المواد الطبية وللعاملين (وراغبي العمل في وظيفة : مساعد صيدلي )
الأحد مارس 02, 2014 1:14 pm من طرف مسوق طبى

»  لطلبة وخريجى كليات العلاج الطبيعي
الأربعاء فبراير 19, 2014 12:31 pm من طرف مسوق طبى

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ناجي عبدالهادي
 
عبدو الفلسطيني
 
الرومانسية
 
ياسمين
 
الطب 1
 
سعد طه
 
nora-shafiq
 
مسوق طبى
 
عاشق الليل
 
نسرين
 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 23 بتاريخ الجمعة ديسمبر 11, 2015 11:02 am
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
مفضلة المواقع

جرائد و مواقع إخبارية
جريدة القدس الفلسطينية
جريدة دار الحياة السعودية
جريدة الاهرام المصرية
جريدة عطاظ السعودية
جريدة الشرق الاوسط السعودية
الشرق القطرية
الوفد المصرية
جريدة الوطن السعودية
العلم المغربية
العربي المصرية
جريدة الاتحاد الاماراتية
سي ان ان العربية
اخبار الخليج البحرينية
الراي الاردنية
النهار اللبنانية
سيديتي
جريدة القبس الكويتية

 

 

 

 

 


شاطر | 
 

 سؤال

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اسماء
عضو جديد
عضو جديد
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 3
الدولة : مصر
نقاط : 5
تاريخ التسجيل : 04/09/2010

مُساهمةموضوع: سؤال   السبت سبتمبر 04, 2010 1:10 am

كل سنه وانتم طيبين وموقع جميل من فضلكم عندي سؤالين
الاول عن اني بحس بتنميل فى اليد خصوصا بعد الاستيقاظ من النوم
التاني عن الرجيم الكيمائى هل هو مفيد ولا له اثار جانبة وشكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ناجي عبدالهادي
مدير المنتدى
مدير المنتدى
avatar

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 117
الدولة : مصـــــــر
نقاط : 224
تاريخ التسجيل : 11/10/2009

مُساهمةموضوع: تنميل اليد   الأحد سبتمبر 05, 2010 9:23 pm

السلام عليكم ورحمة الله
اختي الكريمه مرحبا بك وشفاك الله
بالنسبه لسؤالك الاول عن تنميل اليد
يحدث هذا التنميل كثير لعدة اساب ومن اهمها
وجود مشكله في الفقرات العنقيه مع ضعف شديد في العضلات
والذي يؤدي بدوره الي الضغط علي الاعصاب الحسيه وينشاء بعدها الشعور بذك التنميل
وهناك سبب اخر لا يلتفت اليه الكثيرين الا وهو وضعية الرقبه اثناء فترة النوم
فكثيرا ما يؤثر ذلك علي الفقرات العنقيه ويجعلها في حالة مخالفه لشكلها التشريحي الذي خلقه المولي عز وجل عليه
لذلك انصح بالاتي
اولا ضبط المخدع اي المخده ومحاولة رفعها قليلا حتي يصبح الخد موازيا لفقرات الرقبه في وضع الوقوف
ثانيا عمل بعض جلسات العلاج الطبيعي لتقوية عضلات الرقبه
مع البعد لفتره عن اي مصدر هواء متجه الي الرقبه خاصة اثناء النوم
اما بالنسبه لسؤالك الثاني عن الرجيم الكيمائي او كما نسميه رجيم النوع الواحد
فقد ثبت منذ فتره طويله ضعف نتيجة هذا النوع من البرامج لما فيه من اهمال شديد بعلوم التغذية الصحية
لذلك يتبع عادتا هذا النظام رهقان وضعف عام في الجسم مع الشعور بالاعياء والارهاق الشديدين
ودائما ما اقول لمن يردي الوصول لجسم مناسب ان يلجاء الي
برنامج رياضي مقنن وفقا لكل حاله وكل شخص
مع برنامج غذائي لا يعتمد علي ماذا تاكل بل كيف تاكل
يكون هذا بشكل متدرج حتي لا نفقد الوزن ونفقد معه او يتسبب باثار جانبيه خطيره كما ذكرت بعض منها سابقا
اتمني لك الشفاء العاجل شفاء تام لا يغادر سقما

تحياتي للجميع

_________________
ناجي عبدالهادي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اسماء
عضو جديد
عضو جديد
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 3
الدولة : مصر
نقاط : 5
تاريخ التسجيل : 04/09/2010

مُساهمةموضوع: الرد   الإثنين سبتمبر 27, 2010 11:13 pm

اشكرك جدا يا دكتور وفعلا والله مش بنتبه موضوع المخده ده فعلا لكن انا جربته من كام يوم بس وحسيت انى استريحت لكن فى شوية تعب باقى فى رقابتى لكن احسن من قبل كده شكرا تانى لحضرتك على النصايح القيمة وبجد استفدت منها كتير خصوصا كمان موضوع الرجيم الكميائى خلاص مش ناوية اعمله لو كده فى خطر او مشاكل منه والسلام عليكم ورحمة الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
سؤال
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الأفضل للعلاج الطبيعي  :: منتدى الأفضل للعلاج الطبيعي و الطب البديل :: منتدى الإستشارات الصحية-
انتقل الى: